Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salat med kylling, agurk, tomater og kinakål

Salat med kylling, agurk, tomater og kinakål

0
569
Kjøkken Verden
Kaloriinnhold 38,7 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 30 minutter.
Proteiner * 3,9 gr.
Fett * 2,5 gr.
Karbohydrater* 4 gr.
* per 100 gr. produkt
Salat med kylling, agurk, tomater og kinakål
Innhold

En lett og sunn salat kan lages av kyllingfilet, kinakål og andre grønnsaker. Et friskt og næringsrikt måltid for å diversifisere hjemmebordet. Sjekk ut denne enkle oppskriften!

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Kok kyllingfileten til den er mør i lettsaltet vann. Avkjøl deretter kjøttet og skjær det i små biter. Vi legger dem i en salatbolle.
steg 2 av 5
Vi vasker kinakålen og finhakker den. Tilsett produktet i den kokte fileten.
steg 3 av 5
Vi vasker grønnsakene og lar dem tørke. Skjær agurkene i tynne skiver. Tomater kan kuttes i kvartaler. Vi sender ingrediensene til salaten.
steg 4 av 5
Vi renser paprikaen fra frøene. Vi skjærer den i tynne og lange strimler. Vi legger i en felles tallerken.
steg 5 av 5
Tilsett en skje hermetisk mais i retten. Salt salaten, smak til med olje og bland forsiktig. Ferdig, du kan servere!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *