Kyllingtomat og ostesalat

0
739
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 169 kcal
Porsjoner 6 port.
Matlagingstid 60 minutter
Proteiner * 11,3 gr.
Fett * 7,2 gr.
Karbohydrater* 23 gr.
Kyllingtomat og ostesalat

I tillegg til at salaten du får oppmerksomhet på har en uvanlig og minneverdig smak, vil dens ytre design gi deg og dine gjester estetisk nytelse. Salat med kylling, tomater og ost er perfekt for å møte gjester.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Først må du ta kyllingfilet, skåret i mellomstore biter, syltet. Bruk soyasaus og krydder som marinade. Kylling marineres i en halv time.
steg 2 av 5
Bryt egg i en dyp bolle, visp godt. Kombiner mel og brødsmuler i en annen dyp bolle.
steg 3 av 5
Stek kyllingfilet i en blanding av sammenpiskede egg i vegetabilsk olje. Deretter i mel med brødsmuler. Ferdige kyllingfiletbiter skal være gyllenbrune.
steg 4 av 5
Legg de stekte bitene på et papirhåndkle i noen minutter for å fjerne overflødig fett.
steg 5 av 5
Deretter må alle ingrediensene legges ut på en tallerken: rucola, kylling, tomater skåret i to, oliven kuttet på samme måte som tomater, ost skåret i terninger. Vi pynter alt med urter og heller over sausen.

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *