Kylling, ost, egg og tomatsalat

0
981
Kjøkken Verden
Kaloriinnhold 126,6 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 20 minutter.
Proteiner * 10,6 gr.
Fett * 15,2 g
Karbohydrater* 2,7 gr.
Kylling, ost, egg og tomatsalat

Deilig og næringsrik salat er en flott løsning for en solid familiemiddag. Kokt kyllingfilet passer godt til cherrytomater, ost og egg. En veldig appetittvekkende delikatesse som familien din definitivt vil like!

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 6
Vi vasker kyllingfileten, skreller den fra filmen og skjærer den i små biter.
steg 2 av 6
Varm en stekepanne smurt med vegetabilsk olje, fordel kyllingen, dryss den med salt og stek til den er gyllenbrun i 10-13 minutter.
steg 3 av 6
Kok egg hardkokte. For å gjøre dette sender vi dem til kokende vann og koker i 10 minutter, deretter avkjøler de dem under rennende vann og skjærer de fint i terninger.
steg 4 av 6
Gni osten på et grovt rivjern.
steg 5 av 6
Skrell hvitløken og pass den gjennom en presse.
steg 6 av 6
Ha alle ingrediensene i en salatbolle og smak til med majones. Tilsett salt og svart pepper og bland.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *