
Koreansk courgette for vinteren uten paprika
En fantastisk koreansk rett som definitivt må tilberedes for vinteren. Hvis du ikke liker smakfull søm, kan du prøve oppskriften uten bruk av pepper. Smaken er veldig mør og saftig. En skikkelig godbit!
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
---|---|---|---|---|
Squash | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Granulert sukker | 399 | 0 | 0 | 100 |
Hvitløk | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Løk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Gulrot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Paprika | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Solsikkeolje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Svart pepper | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Tomatpuré | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |