Reker og eplesalat

Topp 10 mest brukte ingrediensene i salater

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Ferske reker 71 13.6 1 0.9
Epler 47 0.4 0.4 9.8
Agurker 14 0.8 0.1 2.5
Oliven olje 898 0 99.8 0
Majones 245 0.5 25 4
Bladsalat 16 1.5 0.2 3.1
hvit ris 365 7.1 0.7 78.7
Soyasaus 53 8.1 0.6 4.1
Hermetisert ananas 62 0.4 0.1 17
Yoghurt 52 4.2 1.8 4.8