Sjømat salater

Topp 10 mest brukte ingrediensene i salater

Produkt 100g Kcal Protein Fett Karbohydrater
Ferske reker 71 13.6 1 0.9
Majones 245 0.5 25 4
Oliven olje 898 0 99.8 0
Akkar 100 18 2.2 2
Agurker 14 0.8 0.1 2.5
Bladsalat 16 1.5 0.2 3.1
Sitronsaft 33 0.6 0.2 3.9
Parmesan ost 392 33 28 0
Løk 41 1.4 0.2 8.2
Hvitløk 14.9 0.7 0 3