Blåbærsmoothie i en blender
0
109
Kjøkken
Verden
Kaloriinnhold
61,7 kcal
Porsjoner
1 port.
Matlagingstid
10 min.
Proteiner *
1,3 gr.
Fett *
0,6 g
Karbohydrater*
12,1 gr.
Milkshakes er oftest laget av blåbær i en blender, men smoothies er en litt annerledes drink. Det metter kroppen godt, sunt og velsmakende, så populariteten til smoothies i kostholdet til et riktig og sunt kosthold vokser stadig. I denne oppskriften lager du en blåbærsmoothie med havremelk og banan. Du kan lage havremelk med egne hender eller kjøpe ferdig.
Ingredienser
Tilberedningsprosess
God appetitt!