Saltet makrell i soyasaus
0
2626
Kjøkken
Verden
Kaloriinnhold
90,2 kcal
Porsjoner
3 port.
Matlagingstid
2 dager
Proteiner *
3,9 gr.
Fett *
2,9 gr.
Karbohydrater*
16,4 gr.
Denne saltingsoppskriften er egnet for fet marin fisk, makrell eller sild. Makrell er også elsket fordi det ikke er små bein i den, og fettmassen absorberer bare den nødvendige mengden krydder.
Ingredienser
Tilberedningsprosess
God appetitt!