hjem
➠ Kasserolle
➠ Cottage cheese gryte
➠ Melfri banan cottage cheese gryte

Melfri banan cottage cheese gryte

2279

Kjøkken Russisk

Kaloriinnhold 74,6 kcal

Porsjoner 8 port.

Matlagingstid 80 minutter

Proteiner * 5,4 gr.

Fett * 4 gr.

Karbohydrater* 8,7 g

Innhold

Selv under en diett kan du glede deg med søtsaker hvis du reduserer kaloriinnholdet i den ferdige retten. Cottage cheese gryte med banan på grunn av fravær av mel i oppskriften viser seg å være diett. Og selv om det er få kalorier i den, forblir smaken og aromaen den samme. Prøv det!

Ingredienser

Hytteost 500 gr. Egg 4 ting. Banan 3 stk. Sitronsaft 1 ss Honning 3 ss

Tilberedningsprosess

Mal cottage cheese med egg og honning. Mer honning kan tilsettes etter smak.

Skjær bananene i skiver. Legg bananer på bunnen av en ildfast form, dryss bananer med sitronsaft, legg halvparten av deigen på toppen. Legg deretter et nytt lag bananer på deigen, dryss med sitronsaft, hell resten av deigen på toppen.

Forvarm ovnen til 200 grader, stek gryten i 45 minutter.

Når gryta er klar, fjerner du den fra formen. La bakervarer avkjøle litt. Du kan dekorere bananostgryten med honning og valnøtter. Skjær i porsjoner - og server! Du vil definitivt elske diettgryten!