Gresskarskiver med sukker i en gryte i ovnen

0
330
Kjøkken Verden
Kaloriinnhold 116,9 kcal
Porsjoner 2 port.
Matlagingstid 50 minutter
Proteiner * 1,3 gr.
Fett * 6 gr.
Karbohydrater* 17,8 g
Gresskarskiver med sukker i en gryte i ovnen

Gresskar er ikke bare velsmakende, men også en sunn grønnsak. Den inneholder vitaminer fra gruppe A, B og K, har en gunstig effekt på fordøyelsessystemet. Til frokost kan du bake et duftende gresskar i en gryte i ovnen.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 5
Bløtlegg rosinene i kokende vann, skyll deretter med rennende vann og tørk dem.
steg 2 av 5
Skrell gresskaret og frøene, skjær kjøttet i terninger.
steg 3 av 5
Ha gresskar, rosiner, smør og sukker i en gryte.
steg 4 av 5
Topp med krem ​​og dekk til med lokk. Stek gresskaret i ovnen på 190 grader i 20-30 minutter.
steg 5 av 5
Dette er bare en god frokost som vil fylle deg med vitaminer om morgenen.
God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *