Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Gresskarretter
  3. ➠ Ovnsbakt gresskar
  4. ➠ Gresskar med hvitløk og rosmarin i ovnen

Gresskar med hvitløk og rosmarin i ovnen

0
266
Kjøkken Verden
Kaloriinnhold 28,2 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 60 minutter
Proteiner * 0,6 g
Fett * 6,8 g
Karbohydrater* 2,5 gr.
* per 100 gr. produkt
Gresskar med hvitløk og rosmarin i ovnen
Innhold

Gresskar med hvitløk og rosmarin er en saftig og smakfull godbit for alle syv! Denne forretten kan serveres med kjøtt eller som en egen rett. Den er lav i kalorier og rik på fordelaktige vitaminer. Det er også deilig!

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 6
Vi vasker gresskaret grundig med såpe og en svamp, da vi skal lage det med skallet.
steg 2 av 6
Skjær nå gresskaret i to og rens frøene med en teskje.
steg 3 av 6
Skjær gresskaret i små skiver.
steg 4 av 6
Vi sprer gresskarbitene på et bakeplate dekket med pergament og smør dem med vegetabilsk olje.
steg 5 av 6
Dryss gresskaret med salt, pepper og hakket hvitløk. Ha litt rosmarin på hver kile.
steg 6 av 6
Vi baker i en ovn forvarmet til 180 grader i 40 minutter.
God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *