Andskiver med ris i ovnen
0
3161
Kjøkken
Verden
Kaloriinnhold
245 kcal
Porsjoner
4 port.
Matlagingstid
60 minutter
Proteiner *
6,5 gr.
Fett *
20,1 g
Karbohydrater*
28,5 g
Vi tilbyr en enkel oppskrift på and med ris i ovnen. Skjær fjærfeet i biter og marinér med grønnsaker. Ta risen til halvkokt separat. Vi legger alt sammen i et stekebrett og sender det til ovnen i en time. Saftige andestykker og smakfull ris er klare! Ingredienser - et minimum, lønnskostnader - litt, og resultatet vil glede deg med en rik smak og et uvanlig utseende.
Ingredienser
Tilberedningsprosess
Vask andeskroget, tørk det og skjær det i små porsjoner. Huden kan fjernes - på denne måten blir parabolen mindre fet. Det er også bedre å kutte av overflødig fett. Skrell gulrøttene, vask dem, tørk dem og skjær dem i terninger. Vi løser løkene fra skallene, vasker dem, tørker dem og skjærer dem i tynne halve ringer.
Ha den angitte mengden rømme i en stor bolle. Tilsett krydder: rødmalt pepper, en blanding av paprika, tørket basilikum, granulert hvitløk og salt etter smak. Bland grundig for å få en jevn saus. Ha de tilberedte andbitene i den, bland slik at sausen dekker alle fuglens overflater. Deretter legger vi gulrotpinnene og løkhalvringene, blander igjen. Vi går en time eller to for sylting.
God appetitt!