And i soyasaus med honning og appelsiner i ovnen
0
4838
Kjøkken
Verden
Kaloriinnhold
186 kcal
Porsjoner
6 port.
Matlagingstid
5 timer
Proteiner *
16,4 gr.
Fett *
26,4 gr.
Karbohydrater*
9,7 g
Delikat og velduftende and med en gyllen honningskorpe. I tillegg til at fjærfekjøtt ideelt sett kombineres med appelsin- og soyasaus, ser retten vakker og appetittvekkende ut.
Ingredienser
Tilberedningsprosess
Legg skrotten med brystsiden ned i en ildfast form. Sett formen i en ovn som er forvarmet til 220 grader i 20 minutter. Senk deretter temperaturen til 190 grader, ta ut andepannen og tilsett appelsinskiver, rosmarinkvister og timian der. Hell en liten porsjon av sausen over anda og sett tilbake i ovnen, stek i 60-80 minutter.
God appetitt!