Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Squash
  3. ➠ Courgetter
  4. ➠ Courgette og tomatgryte i en sakte komfyr

Courgette og tomatgryte i en sakte komfyr

0
1672
Kjøkken Østeuropeisk
Kaloriinnhold 117,3 kcal
Porsjoner 8 port.
Matlagingstid 60 minutter
Proteiner * 6,9 gr.
Fett * 8,9 gr.
Karbohydrater* 5,2 gr.
* per 100 gr. produkt
Courgette og tomatgryte i en sakte komfyr
Innhold

Vitamingryte fra courgette og tomater er lett å tilberede, denne retten er fra kategorien "kutt, brett og stuing." Dette vil hjelpe kjøkkenassistenten - en treg komfyr. Gryten har en delikat delikat grønnsakssmak, forårsaker ikke tyngde i magen, den kan spises både til frokost og til middag.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 7
Vask squashen, du kan skrelle huden. Skjær courgetter i små biter.
steg 2 av 7
Skrell løk og gulrøtter, finhakk og ha i courgetter.
steg 3 av 7
Skjær tomaten i ringer, legg den videre i et lag.
steg 4 av 7
Bland egg med rømme, melk, visp med en visp. Salt og hell denne blandingen over grønnsakene i en sakte komfyr.
steg 5 av 7
Riv ost på toppen.
steg 6 av 7
Still inn "Bake" eller "Bake" -modus og kok i 40 minutter.
steg 7 av 7
Spis gryten varm.

God appetitt!

 

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *