Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Squash
  3. ➠ Courgetter
  4. ➠ Zucchini og cottage cheese gryte i ovnen

Zucchini og cottage cheese gryte i ovnen

0
1183
Kjøkken europeisk
Kaloriinnhold 83,1 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 90 minutter
Proteiner * 6,1 gr.
Fett * 6,8 g
Karbohydrater* 3,7 gr.
* per 100 gr. produkt
Zucchini og cottage cheese gryte i ovnen
Innhold

Curd gryte kan gjøres ikke bare søt, men også tilsett courgette til parabolen. Denne uvanlige gryten er perfekt til frokost og en lett matbit på veien eller på jobben.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 4
Pisk egg og melk til det er jevnt, salt etter smak.
steg 2 av 4
Vask greenene og finhakk med en kniv, riv osten på et grovt rivjern. Kombiner urter, ost, cottage cheese og melk og eggblanding.
steg 3 av 4
Vask courgette, om nødvendig, kutt av den tykke skallet og fjern frøene. Skjær fruktkjøttet i tynne skiver. Smør en ildfast form med olje, legg en tredjedel av ostemassen i den, nivå den, legg et lag courgette på toppen. Totalt vil du ha to lag courgette og tre lag hytteost.
steg 4 av 4
Sett formen med arbeidsstykket i en ovn som er forvarmet til 180 grader. Stek retten i 50-60 minutter. Når squashen er myk og gryten er brunet, er retten klar. La gryten avkjøle litt og server.

God appetitt!

 

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *