hjem
➠ Squash
➠ Courgetter
➠ Potet og tomat zucchini gryte

Potet og tomat zucchini gryte

3149

Kjøkken Russisk

Kaloriinnhold 117,5 kcal

Porsjoner 5 port.

Matlagingstid 60 minutter

Proteiner * 5,3 gr.

Fett * 7,1 gr.

Karbohydrater* 9,3 gr.

Innhold

Vegetabilsk gryte er en saftig, næringsrik og sunn rett. Laget av courgette, poteter og tomater, metter den kroppen perfekt. Det beste måltidet for en familiemiddag.

Ingredienser

Squash 2 stk. Potet 4 ting. Friske tomater 6 stk. Rømme 100 g Dill 1 gren Ost 150 g Malet svart pepper smak Salt smak Vegetabilsk olje 30 ml.

Tilberedningsprosess

Skrell potetene og skjær dem i små terninger.

Vi skjærer tomater på samme måte.

Skjær squashen i større firkanter.

Min dill og finhakket kniv.

Bland dillen med rømme og pepper. Tilsett grønnsaker til dem og bland.

Gni osten på et grovt rivjern.

Smør bakeplaten med vegetabilsk olje. Fordel deigen i et jevnt lag, dryss med ost på toppen. Vi setter i ovnen og steker i 40 minutter.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Kjøttdeig og potetgryte i en treg komfyr

Zucchini gryte i terninger

Potetgryte med sopp og tomater

Curd gryte i en treg komfyr som i en hage

Mikrobølgeovn gryteost med gryte

Pastagryte med pølse, tomater, egg og ost i ovnen

Lavash gryte med cottage cheese og ost

Pasta gryte

Courgette og hakket kyllinggryte

Zucchini gryte med cottage cheese og ost

Ovnpotet, kjøttdeig, tomat og ostegryte

Cottage cheese gryte PP med banan

Zucchini med tomater i ovnen

Zucchini gryte med ost

Zucchini med poteter i ovnen

Zucchini og potetgryte

Zucchini gryte med ost og rømme

Zucchini, potet og ost gryte

Zucchini med tomater