hjem
➠ Squash
➠ Courgetter
➠ Ovnpotet, kylling, courgette, ost og tomatgryte

Ovnpotet, kylling, courgette, ost og tomatgryte

2108

Kjøkken Russisk

Kaloriinnhold 71,5 kcal

Porsjoner 8 port.

Matlagingstid 110 minutter

Proteiner * 4,8 gr.

Fett * 6,4 gr.

Karbohydrater* 3,9 gr.

Ovnpotet, kylling, courgette, ost og tomatgryte

Innhold

Denne grytevarianten er veldig populær i løpet av zucchini -sesongen. Retten er enkel og solid. Poteter, courgette og tomater bakes med kylling under en deilig osteskare.

Ingredienser

Tilberedningsprosess

Vask grønnsakene. Skjær poteter, tomater og courgette i tynne skiver.

Vask kyllingfilet og skjær i terninger.

Skrell hvitløken og pass gjennom en presse. Kombiner rømme med hakket hvitløk, salt og krydder.

Smør en ildfast form med vegetabilsk olje, legg kylling på bunnen, fordel grønnsaker på toppen av den. Ordne courgetter, poteter og tomater slik at de veksler og overlapper litt. Hell rømmesausen over arbeidsstykket.

Stek retten ved 200 grader i 40 minutter, dryss deretter med revet ost og sett den tilbake i ovnen i 20-30 minutter til. Gryten er klar og klar til servering.

God appetitt!