Stekt courgette til vinteren vil du slikke fingrene
0
3568
Kjøkken
europeisk
Kaloriinnhold
157,9 kcal
Porsjoner
1 l.
Matlagingstid
45 minutter
Proteiner *
0,8 gr.
Fett *
6,2 gr.
Karbohydrater*
43 gr.
Visste du at stekt courgette kan være stengt for vinteren? Vi tilbyr deg en oppskrift på stekt courgette med friske urter og hvitløk, som er perfekt lagret i en krukke hele vinteren. Når du åpner en krukke med en slik matbit om vinteren, kan du nyte smaken til fulle og huske de varme sommerdagene.
Ingredienser
Tilberedningsprosess
Vi vasker og tørker greenene. Skrell hvitløken og skjær i små biter. Bland urter med hvitløk i en bolle. Vi legger en stekepanne med vegetabilsk olje på ilden og steker courgetten på begge sider til den er gyllenbrun. På dette tidspunktet forbereder vi marinaden. Hell vann i en kjele, tilsett salt og sukker, kok opp.
I bunnen av en forhåndsterilisert krukke i ovnen, legg laurbærblad, pepparkorn, brett den stekte courgetten og legg dem på lag med urter. Vi fyller bankene ganske tett. Fyll innholdet med varm marinade. Tilsett eddik i glassene og steriliser det i en gryte med vann med gasbind eller et kjøkkenhåndkle nederst. Vi setter pannen på middels varme. Vannet skal dekke boksene opp til skuldrene. Vi steriliserer glassene i ca 20-25 minutter. Deretter tar vi forsiktig glassene ut av kokevannet, strammer lokkene og snur glassene opp ned. La rullene avkjøle seg ved romtemperatur. Så legger vi dem i kjøleskapet.