Kategorier
Emner for vinteren
  1. hjem
  2. ➠ Squash
  3. ➠ Courgetter
  4. ➠ Stekt courgette i mel med hvitløk

Stekt courgette i mel med hvitløk

0
3471
Kjøkken Russisk
Kaloriinnhold 137,2 kcal
Porsjoner 4 port.
Matlagingstid 75 minutter
Proteiner * 3,3 gr.
Fett * 1 gr.
Karbohydrater* 30 gr.
* per 100 gr. produkt
Stekt courgette i mel med hvitløk
Innhold

Stekt courgette er en god myk matbit med en deilig skorpe. Det vil være et utmerket tillegg til forskjellige sideretter, så vel som kjøtt. Hakket hvitløk vil gi retten en spesiell smak!

Ingredienser

Tilberedningsprosess

steg 1 av 4
Vask courgette og skjær i sirkler, opptil 1 cm tykke.
steg 2 av 4
Før hvitløken gjennom en presse.
steg 3 av 4
Bland melet i en bolle med salt og pepper. Dypp hvert stykke courgette i mel.
steg 4 av 4
Stek squashen i varm vegetabilsk olje til de er brune. Så snur vi over til den andre siden. Når courgetten er nesten klar, gni du hvert fedd med hvitløk og stek i ytterligere 2 minutter.

God appetitt!

Lignende oppskrifter

Legg igjen en kommentar

Navn
E -post
Tekst *