Adjika z cukinii to zawsze za mało

0
4549
Kuchnia Kaukaski
Zawartość kalorii 75,4 kcal
Porcje 2 pkt.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 0,8 gr.
Tłuszcze * 4,6 gr.
Węglowodany* 9,1 gr.
Adjika z cukinii to zawsze za mało

Adjika z cukinii z serii „Zawsze za mało” to pikantny aromatyczny sos z cukinii, koncentratu pomidorowego, czosnku i ostrej papryki. Cukinię należy skręcić w maszynce do mięsa, aby sos był z „ziarnami” warzyw. Ostrą paprykę należy spożywać świeżą lub suszoną, ale nie mieloną.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Cukinię umyć pod bieżącą wodą, obrać i nasiona, pokroić na duże kawałki. Szczypiorek obrać.
krok 2 z 5
Przekręć cukinię w maszynce do mięsa z największym rusztem i od razu do specjalnego rondla do duszenia warzyw. Skręć również obrany czosnek.
krok 3 z 5
Na cukinię nałożyć pastę pomidorową, ilość oleju roślinnego, sól i cukier wskazaną w przepisie i dobrze wymieszać. Postaw rondel na małym ogniu i gotuj adjika pod zamkniętą pokrywką przez 30 minut. Pod koniec duszenia dodaj do adżyki ocet i drobno posiekaną ostrą paprykę.
krok 4 z 5
Podczas duszenia adżyki wysterylizuj w jakikolwiek sposób małe słoiki na przedmiot i pokrywkę. Ułóż gorącą adżykę w słoikach.
krok 5 z 5
Uszczelnij słoiki, odwróć je na pokrywki i pozostaw do ostygnięcia pod grubym ręcznikiem. Następnie przenieś adżykę do miejsca przechowywania. Możesz podawać go z dowolnym daniem zamiast ketchupu.

Jedz dla zdrowia!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *