Dom
➠ Przekąski
➠ Przekąski
➠ Naleśniki bez jajek na kefirze

Naleśniki bez jajek na kefirze

1054

Kuchnia Rosyjski

Zawartość kalorii 213 kcal

Porcje 4 porty.

Czas gotowania 30 minut.

Białka * 4,9 gr.

Tłuszcze * 4,8 gr.

Węglowodany* 57,1 gr.

Zadowolony

Zacznij dzień od pysznego śniadania z pachnących koronkowych naleśników kefirowych. Przygotowuje się je bardzo prosto i szybko, nie trzeba nawet tłuc i ubijać jajek.

Składniki

Kefir 1,5 łyżki stołowej. Mąka pszenna 100 - 120g Sól 1 szczypta Proszek do pieczenia 0,5 łyżeczki Cukier granulowany 2 łyżki stołowe Olej słonecznikowy 2 łyżki stołowe

Proces gotowania

Wcześniej wyjmij kefir z lodówki, aby ogrzał się do temperatury pokojowej. Do połowy kefiru dodaj sodę, mąkę, cukier i sól, wymieszaj.

Dodaj pozostały kefir i ponownie wymieszaj.

Wlej olej słonecznikowy, wymieszaj. Umieść patelnię na kuchence i dobrze ją podgrzej.

Przed pierwszym naleśnikiem posmaruj patelnię olejem słonecznikowym. Wlej ciasto, rozłóż równomiernie na dnie, usmaż naleśnik z obu stron. Smaż naleśniki, aż ciasto się skończy.