Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Przekąski
  3. ➠ Przekąski
  4. ➠ Naleśniki z mlekiem kokosowym

Naleśniki z mlekiem kokosowym

0
1916
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 157,8 kcal
Porcje 2 porty.
Czas gotowania 30 minut.
Białka * 6,4 gr.
Tłuszcze * 10,2 g
Węglowodany* 21,7 g
* na 100 gr. produkt
Naleśniki z mlekiem kokosowym
Zadowolony

Chcę się z Wami podzielić wspaniałym przepisem na naleśniki z mlekiem kokosowym. Te naleśniki są idealne dla osób uczulonych na nabiał i gluten, a także tych, którzy śledzą swoją sylwetkę.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Jajko kurze rozbić do przygotowanego pojemnika, dodać do smaku zamiennik cukru i szczyptę soli, dokładnie ubić trzepaczką.
krok 2 z 6
Wlej mleko kokosowe, dodaj mąkę, która Ci odpowiada.
krok 3 z 6
Za pomocą trzepaczki doprowadzić ciasto do jednolitej konsystencji. Wlej olej słonecznikowy i ponownie dobrze wymieszaj.
krok 4 z 6
Dobrze rozgrzej patelnię. Za pomocą chochli wylej niewielką ilość ciasta i rozprowadź równomiernie na całej powierzchni.
krok 5 z 6
Smaż naleśniki na złoty kolor z obu stron. Ten proces zajmie kilka minut. Tak więc gotuj wszystkie naleśniki, aż skończy się ciasto naleśnikowe.
krok 6 z 6
Gotowe naleśniki można posmarować odrobiną oleju kokosowego lub podawać z niskokalorycznym syropem lub niskokalorycznym dżemem z delikatnym deserem.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *