
Naleśniki na kefirze z kaszą manną
Istnieje wiele przepisów na robienie naleśników. Naleśniki gotowane z kefirem i kaszą manną przygotowywane są na tej samej zasadzie co zwykłe naleśniki, ale okazują się grubsze, przewiewne i delikatne.
Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
---|---|---|---|---|
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Cukier granulowany | 399 | 0 | 0 | 100 |
Kasza manna | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
Olej słonecznikowy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Mąka pszenna | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Suche drożdże | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
Masło | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Miód | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Olej roślinny | 899 | 0 | 99.9 | 0 |