Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ klopsy
  3. ➠ Mielone jeże
  4. ➠ Jeże z mięsem mielonym i ryżem duszone w rondlu

Jeże z mięsem mielonym i ryżem duszone w rondlu

0
1331
Kuchnia wschodni-europejski
Zawartość kalorii 201,1 kcal
Porcje 8 portów.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 8,3 gr.
Tłuszcze * 9,9 gr.
Węglowodany* 18,8 g
* na 100 gr. produkt
Jeże z mięsem mielonym i ryżem duszone w rondlu
Zadowolony

Mięso mielone i jeże ryżowe duszone na patelni są dobre, ponieważ są niskotłuszczowe, umiarkowanie ostre i aromatyczne. Obfite gorące posiłki mogą być podawane na lunch jako dodatek do ulubionej przystawki.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
W głębokiej misce wymieszaj mięso mielone, jajko, namoczony surowy ryż, sól i przyprawy. Mieszamy.
krok 2 z 5
Z powstałej masy tworzymy okrągłe jeże. Staramy się, aby wszyscy mieli ten sam rozmiar.
krok 3 z 5
Obrabiany przedmiot rozprowadzamy w rondlu, napełniamy wodą, dopasowujemy sól i pieprz do smaku. Doprowadzić do wrzenia i gotować na wolnym ogniu przez 20 minut.
krok 4 z 5
Po 20 minutach trochę wody zagotuje się, do dania dodamy śmietanę i posiekane zioła. Kontynuujemy gotowanie na małym ogniu przez tę samą ilość.
krok 5 z 5
Jeże duszone z mięsem mielonym z ryżem gotowe! Serwowanie do stołu!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *