Funchoza z kurczakiem

0
2110
Kuchnia Azjatycka
Zawartość kalorii 77,6 kcal
Porcje 2 porty.
Czas gotowania 40 minut
Białka * 6,3 gr.
Tłuszcze * 4,4 gr.
Węglowodany* 8,1 gr.
Funchoza z kurczakiem

Nie musisz podróżować do innych krajów po egzotyczne jedzenie. Przy odrobinie wyobraźni możesz ugotować w domowej kuchni dania z dalekiej Azji, na przykład funchose z kurczakiem.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 7
Filet z kurczaka umyć i pokroić w paski.
krok 2 z 7
Cebulę obrać, pokroić w półpierścienie.
krok 3 z 7
Umyj warzywa i zioła. Pokrój warzywa w cienkie paski, drobno posiekaj warzywa.
krok 4 z 7
Cebulę podsmażamy na oleju słonecznikowym do zeszklenia, dodajemy do niej kurczaka, smażymy przez 10 minut.
krok 5 z 7
Następnie włóż marchewki i paprykę na patelnię, gotuj wszystko razem przez 3-4 minuty. Dopraw solą do smaku.
krok 6 z 7
Funchozę zalać wrzącą wodą przez 5 minut, następnie spłukać i wyrzucić do durszlaka.
krok 7 z 7
Do dressingu wymieszaj sos sojowy, olej sezamowy, sok z cytryny, przyprawy i mielony czosnek.
Mięso, warzywa, zioła i funchose włożyć do miski, polać dressingiem, wymieszać. Pozostaw na 10-15 minut, aby przyprawa wsiąkła w składniki.

Smacznego!

 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *