Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Owsianka
  3. ➠ Herkulesowa owsianka
  4. ➠ Owsianka Hercules z bananem

Owsianka Hercules z bananem

0
857
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 57,5 kcal
Porcje 1 port.
Czas gotowania 30 minut.
Białka * 2,1 gr.
Tłuszcze * 2 gr.
Węglowodany* 9,1 gr.
* na 100 gr. produkt
Owsianka Hercules z bananem
Zadowolony

Płatki owsiane bananowe są tak pyszne, że można je podawać jako deser. Owsiankę można gotować w wodzie, mleku lub ich mieszance, możesz wybrać opcję według własnych upodobań.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Wlej wodę i mleko do rondla, postaw patelnię na ogniu i zagotuj, sól.
krok 2 z 5
Do gotującej się masy wsypać płatki, wymieszać, zmniejszyć ogień do minimum. Nie przykryj rondla całkowicie i pozostaw na 5-7 minut.
krok 3 z 5
Umyj banana, obierz. Rozgnieć miąższ widelcem na puree.
krok 4 z 5
Do płatków owsianych włożyć puree bananowe i masło, wymieszać, zagotować. Owsianka jest gotowa.
krok 5 z 5
Rozłóż pyszną owsiankę na talerzach, cukier lub miód można dodać w razie potrzeby.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *