Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Dania z ryb
  3. ➠ Smażony różowy łosoś na patelni
  4. ➠ Grillowany różowy łosoś

Grillowany różowy łosoś

0
3232
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 62,5 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 150 minut
Białka * 7,6 gr.
Tłuszcze * 5,7 g
Węglowodany* 3,4 gr.
* na 100 gr. produkt
Grillowany różowy łosoś
Zadowolony

Grillowane steki z różowego łososia są idealne na obiad. Ryba okazuje się soczysta i apetyczna, a gotowanie wcale nie jest trudne. Danie można podawać z warzywami lub płatkami zbożowymi.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 4
Rybę należy naturalnie rozmrozić. Następnie spłukujemy produkt, oczyszczamy ze wszystkich niepotrzebnych i dzielimy na steki.
krok 2 z 4
Przygotujmy marynatę. W głębokiej misce wymieszaj sos sojowy, olej roślinny i sok z cytryny. Dodaj do nich przyprawy rybne i posiekany czosnek. Mieszamy.
krok 3 z 4
Steki z różowego łososia zanurzamy w marynacie i wysyłamy do lodówki na 1-2 godziny.
krok 4 z 4
Gdy steki będą wystarczająco marynowane, grilluj je z obu stron, aż będą całkowicie ugotowane. Można podawać z przystawką. Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *