Różowy łosoś z ryżem w piekarniku
0
2409
Kuchnia
europejski
Zawartość kalorii
156,4 kcal
Porcje
6 portowy.
Czas gotowania
60 minut
Białka *
7,5 grama
Tłuszcze *
8,4 gr.
Węglowodany*
18,8 g
Czerwona ryba jest bogata w minerały i niezbędne tłuszcze i zdecydowanie powinna znaleźć się w Twoim menu domowym. Jedną z najsmaczniejszych odmian takich ryb jest różowy łosoś. Zwłaszcza jeśli upieczesz go w piekarniku. Różowy łosoś z ryżem to pachnący, pełnowartościowy posiłek dla całej rodziny! Bardzo apetycznie i zdrowo!
Składniki
Proces gotowania
Teraz bierzemy blachę do pieczenia, smarujemy ją olejem roślinnym i układamy produkty warstwami: wkładamy ryż do pierwszej warstwy, kładziemy na nim smażoną cebulę i marchewkę, a następnie układamy kawałki różowego łososia. Smaruj różowego łososia majonezem i posyp startym serem. Blachę do pieczenia wysyłamy do piekarnika na 20 minut. w temperaturze 180 stopni.
Smacznego!