Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Dania z ryb
  3. ➠ Różowy łosoś w piekarniku
  4. ➠ Cały różowy łosoś w piekarniku

Cały różowy łosoś w piekarniku

0
1530
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 57,6 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 75 minut
Białka * 7,6 gr.
Tłuszcze * 4,3 gr.
Węglowodany* 3,4 gr.
* na 100 gr. produkt
Cały różowy łosoś w piekarniku
Zadowolony

Łosoś różowy to smaczna i zdrowa ryba z rodziny łososiowatych, bogata w przydatne witaminy i minerały. Cały różowy łosoś upieczony w piecu można podawać na świąteczną ucztę. Danie dietetyczne wygląda pięknie, uroczyście i apetycznie.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 7
Przygotuj wymagane składniki do dania.
krok 2 z 7
Weź różową tuszę łososia, jeśli to konieczne, rozmroź ją. Czyste od środka. Dokładnie spłucz pod bieżącą wodą i osusz papierowymi ręcznikami lub serwetkami. Zrób nacięcia po obu stronach różowego łososia.
krok 3 z 7
Doprawić różowego łososia wewnątrz i na zewnątrz mielonym czarnym pieprzem, suszonym czosnkiem i suszonym imbirem.
krok 4 z 7
Przykryj blachę do pieczenia folią. Tak przygotowanego różowego łososia układamy na folii. Do każdego kawałka wlać niewielką ilość sosu sojowego.
krok 5 z 7
Wlej olej roślinny z obu stron różowego łososia i wetrzyj.
krok 6 z 7
Przykryj blachę do pieczenia folią. I pozostaw na około 25-30 minut. W tym czasie różowy łosoś zdąży się dobrze zamarynować. Włóż blachę do pieczenia do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i gotuj przez 30 minut. Po upływie czasu zdejmij górną warstwę folii i piecz różowego łososia przez kolejne 5 minut.
krok 7 z 7
Ułóż upieczoną rybę na półmisku do serwowania. Cytrynę umyć, przekroić na pół, pokroić w łódeczki i udekorować pieczonego różowego łososia. Zielone i pomidorki koktajlowe dokładnie umyć i osuszyć, a następnie ułożyć wokół upieczonego różowego łososia. Do pieczenia można użyć dowolnej ryby.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *