Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Dania z ryb
  3. ➠ Różowy łosoś w piekarniku
  4. ➠ Różowy łosoś w piekarniku z kwaśną śmietaną

Różowy łosoś w piekarniku z kwaśną śmietaną

0
1397
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 129 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 70 minut
Białka * 8,1 gr.
Tłuszcze * 8,9 gr.
Węglowodany* 5,8 gr.
* na 100 gr. produkt
Różowy łosoś w piekarniku z kwaśną śmietaną
Zadowolony

Różowy łosoś nie jest bardzo tłustą rybą, więc lepiej upiec go z sosem lub przystawką. Dodając do ryb ziemniaki, ryż lub warzywa, otrzymujesz pełnowartościowe gorące danie na obiad lub kolację, odpowiednie zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Jest przygotowany tak prosto, jak to tylko możliwe.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 4
Jeśli tusza różowego łososia jest zamrożona, należy ją najpierw całkowicie rozmrozić. Rybę umyć pod bieżącą wodą, usunąć łuski, odciąć głowę, ogon i płetwy, wypatrzeć, ponownie spłukać wodą. Pokrój tuszę na kawałki o grubości 3-4 centymetrów.
krok 2 z 4
Wybierz naczynie do pieczenia tak, aby kawałki ryby stykały się ze sobą. Naczynie posmarować masłem, ułożyć kawałki różowego łososia, posolić i posypać przyprawami do smaku, wymieszać, aby przyprawa równomiernie rozłożyła się na rybie. Pozostaw rybę na 7-10 minut.
krok 3 z 4
Obierz cebulki, pokrój w pierścienie. Rozłóż cebulę równomiernie na rybie.
krok 4 z 4
Różowego łososia z cebulą polać kwaśną śmietaną, formę przykryć folią. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. Piecz rybę przez 30-45 minut. W sosie śmietanowym Twój różowy łosoś okaże się bardzo soczysty i aromatyczny.

Smacznego!

 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *