Różowy łosoś w śmietanie w piekarniku

0
1643
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 211,3 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 75 minut
Białka * 8,6 gr.
Tłuszcze * 8,7 g
Węglowodany* 31,2 g
Różowy łosoś w śmietanie w piekarniku

Chcesz bez wysiłku gotować soczyste i delikatne ryby? Najprościej jest posypać rybę chudym kremem i wysłać do piekarnika do pieczenia. Minimum składników, minimum poświęconego czasu to zalety tego przepisu na gotowanie różowego łososia. Idealnie nadaje się na lekki i smaczny lunch lub kolację.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Na samym początku musisz pokroić rybę. Odetnij głowę różowego łososia, a następnie usuń skrzela i ogon. Następnie wykonujemy nacięcie z tyłu, usuwamy grzbiet i duże kości.
krok 2 z 5
Następnie musisz usunąć skórę z ryby. Następnie pokrój różowego łososia na porcje. Dopraw solą i przyprawami rybnymi. Wyciśnij sok z połowy cytryny i polej nią kawałki różowego łososia. Pozostaw rybę w marynacie na 10 minut.
krok 3 z 5
Połącz śmietanę i mąkę pszenną w osobnej misce, dokładnie mieszając, aby nie powstały grudki.
krok 4 z 5
Kawałki ryby włożyć do naczynia do pieczenia, a następnie polać kremem na różowego łososia. Przykryj górę folią. Włączamy piekarnik do 180 stopni i wysyłamy do niego rybę do pieczenia. Gdy piekarnik się nagrzeje, piecz różowego łososia w śmietanie przez kolejne 30 minut. Po tym czasie zdejmij folię i pozwól rybie piec jeszcze przez 10 minut.
krok 5 z 5
W razie potrzeby gotowe danie podajemy na stole z dodatkiem lub warzywami. Również różowy łosoś pieczony w piekarniku ze śmietaną może być podawany jako samodzielne danie.

Ciesz się posiłkiem!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *