Różowy łosoś w sosie śmietanowym na patelni

0
1842
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 163,3 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 35 minut
Białka * 9,4 gr.
Tłuszcze * 10,1 gr.
Węglowodany* 30,7 g
Różowy łosoś w sosie śmietanowym na patelni

Gorąco polecam skorzystać z mojego ulubionego i prostego przepisu na różowego łososia w sosie śmietanowym na patelni. Danie okazuje się idealne w konsystencji, ryba pozostaje jędrna, ale soczysta i delikatna. Gotowanie różowego łososia w sosie śmietanowym nie zajmie dużo czasu, a danie okaże się po prostu niesamowicie smaczne.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 4
W głębokiej misce wymieszać mąkę pszenną, sól i czarny pieprz. Dokładnie wymieszać. W razie potrzeby możesz dodać dowolne przyprawy i przyprawy do ryby.
krok 2 z 4
Jeśli używasz mrożonego różowego łososia, najpierw wyjmij go z zamrażarki i trochę rozmroź, a następnie przytnij ogon i głowę, a także usuń wnętrzności i płetwy. Rybę dokładnie opłucz pod bieżącą wodą, a następnie osusz papierowymi ręcznikami. Tak przygotowaną tuszę z różowego łososia pokroić na steki. Steki z różowego łososia obtocz dobrze z obu stron we wcześniej przygotowanej suchej mieszance.
krok 3 z 4
Dobrze rozgrzej głęboką patelnię na średnim ogniu, dodaj wymaganą ilość oleju roślinnego, a następnie smaż różowe kawałki łososia z obu stron na złoty kolor. Zalej smażoną rybę wymaganą ilością kwaśnej śmietany. Przykryj patelnię pokrywką, zmniejsz ogień i gotuj przez kolejne 10-15 minut.
krok 4 z 4
Ugotowanego różowego łososia podawać w sosie śmietanowym ze świeżymi warzywami lub ziołami.

Ciesz się pysznym i satysfakcjonującym posiłkiem.

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *