Różowy łosoś pieczony w folii

0
1696
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 53,5 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 45 minut
Białka * 5,3 gr.
Tłuszcze * 3,8 grama
Węglowodany* 2,8 gr.
Różowy łosoś pieczony w folii

Produkty pieczone w piekarniku zachowują więcej swoich przydatnych właściwości, a dania rybne nie są wyjątkiem. Pieczony różowy łosoś w folii całkowicie rozwiąże problem pysznego obiadu dla całej rodziny. Przygotowanie takiego dania nie jest trudne.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 4
Rozmrozić tuszkę różowego łososia, jelito, umyć, odciąć płetwy i głowę. Po obu stronach tuszy wykonuj płytkie nacięcia co 2-2,5 centymetra. Posmaruj różowego łososia solą i przyprawami.
krok 2 z 4
Cytrynę umyć i pokroić w cienkie plasterki. Obierz ząbki czosnku i drobno posiekaj. Pokrój białe bulwy zielonej cebuli, pióra można rozerwać na kilka kawałków rękami. Napełnij tuszę mieszanką bazylii, zielonej cebuli i czosnku.
krok 3 z 4
W nacięcia wykonane po bokach ryby włożyć ćwiartkę cytryny. Arkusz folii wyłożyć na blachę do pieczenia, posmarować oliwą z oliwek, położyć na folii różowego łososia, zawinąć rybę w folię, dobrze uszczelnić brzegi.
krok 4 z 4
Rozgrzej piekarnik do 180-190 stopni, piecz różowego łososia przez 30-35 minut. Po chwili wyjmij blachę do pieczenia, rozłóż rybę, podaj danie według własnego uznania z warzywami, ćwiartkami cytryny i świeżymi ziołami.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *