
Owsianka grochowa z wędzonym kurczakiem
Z suchego groszku można zrobić nie tylko zupę, ale także pożywną owsiankę. A jak wiadomo, każde danie z grochu współgra z wędzonkami. Owsianka okaże się pachnąca i bardzo satysfakcjonująca.
Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
---|---|---|---|---|
Olej roślinny | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Cebula | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Groszek | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
Marchewka | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Groch łuskany | 364 | 23.1 | 3.9 | 39.4 |
Wędzone żeberka | 514 | 10 | 52.7 | 0 |
Warzywa | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Wieprzowina wędzona | 185 | 14 | 9.1 | 11.9 |
Wędzony mostek | 494 | 10 | 33.8 | 52.7 |
Masło | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |