Dom
➠ grecka sałatka
➠ Klasyczna sałatka grecka
➠ Sałatka grecka z piersią z kurczaka

Sałatka grecka z piersią z kurczaka

583

Kuchnia grecki

Zawartość kalorii 115,4 kcal

Porcje 4 porty.

Czas gotowania 40 minut

Białka * 8,1 gr.

Tłuszcze * 9,2 grama

Węglowodany* 7,1 gr.

Zadowolony

Sałatka grecka obfituje w świeże warzywa, doprawiona aromatycznymi przyprawami i doprawiona oliwą z oliwek. Takie danie pięknie wygląda na stole na wakacjach, a jeśli dodasz do niego mięso z kurczaka, może uchodzić za lekką kolację.

Składniki

Filet z kurczaka 1 szt. Świeże pomidory 3 szt. Zmielony czarny pieprz smak Kapusta 500 gr. Ser Fetaksa 200 gr. Krakersy 80 gr. Sok cytrynowy 1 łyżka Oliwa z oliwek 3 łyżki Sól smak

Proces gotowania

Filet z kurczaka umyć, osuszyć, posmarować solą i papryką. Następnie pokrój w kostkę i podsmaż na oliwie z oliwek.

Pokrój kapustę pekińską w cienkie paski.

Umyj pomidory, wytnij miejsce przyczepienia łodygi i pokrój w kostkę.

Pokrój fetaksę w średniej wielkości kostki.

Połącz filety, pomidory, kapustę i fetaksę, dopraw mieszanką oliwy z oliwek i soku z cytryny, solą i dopraw do smaku. Sałatkę wymieszać, przed podaniem dodać grzanki.

Smacznego!