Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ grecka sałatka
  3. ➠ Klasyczna sałatka grecka
  4. ➠ Sałatka grecka z sosem sojowym

Sałatka grecka z sosem sojowym

0
2027
Kuchnia grecki
Zawartość kalorii 76,3 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 30 minut.
Białka * 3,4 gr.
Tłuszcze * 6,2 gr.
Węglowodany* 5,1 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka grecka z sosem sojowym
Zadowolony

Sałatka grecka z sosem sojowym jest zazwyczaj bardzo popularna wśród wszystkich, którzy dbają o to, aby jeść pysznie, ale jednocześnie - z dużymi korzyściami dla zdrowia. Ta sałatka jest szczególnie apetyczna, gdy jest przygotowana z sezonowych, ekologicznych warzyw, ponieważ mają nie tylko niesamowity świeży smak, ale także mocny aromat. A sos sojowy nadaje temu daniu wyjątkowy, pikantny smak.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Wszystkie warzywa obieramy z ogonów i innych niejadalnych części, a następnie opłukamy i osuszymy ręcznikiem papierowym. Pomidory, paprykę i ogórki pokroić w duże plastry.
krok 2 z 6
Pokrój czerwoną cebulę w cienkie półpierścienie lub segmenty i dodaj do sałatki.
krok 3 z 6
Na dużym talerzu połóż zieloną sałatę lub liście kapusty pekińskiej (w razie potrzeby rozerwij je rękami na mniejsze kawałki).
krok 4 z 6
Aby zrobić dressing, musisz w misce wymieszać czarny pieprz, zioła (np. oregano i bazylia), sos sojowy i oliwę z oliwek z solą, a jeśli chcesz, dodać tutaj sok z cytryny. Dostosuj ilość składników do dressingu według własnego uznania.
krok 5 z 6
Przed podaniem sałatki na stół polej dressingiem posiekane warzywa i wymieszaj. Dodaj pokrojony w kostkę ser i ponownie lekko wymieszaj.
krok 6 z 6
Rozłóż sałatkę grecką na sałacie lub liściach pekińskich, udekoruj czarnymi oliwkami i grzankami. Danie natychmiast podawaj do stołu, aby grzanki i liście sałaty nie zamoczyły się.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *