Przepisy bluefoot

Top 10 najczęściej używanych składników pod grzybami

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Ziarna czarnego pieprzu 251 10.4 3.3 38.7
Liść laurowy 313 7.6 8.4 48.7
Goździk 274 6 13 31.6
Cukier granulowany 399 0 0 100
Czosnek 14.9 0.7 0 3
Kwas cytrynowy 22 0.5 0.3 6.5
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Parasole koperkowe 43 3.5 1.1 4.9
Kolendra 299.5 6.2 17.8 13.1
Mielony cynamon 247 4 1.2 27.5