Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Dania mięsne
  3. ➠ Gulasz
  4. ➠ Przedszkolny gulasz wołowy

Przedszkolny gulasz wołowy

0
1078
Kuchnia język węgierski
Zawartość kalorii 155,5 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 8,1 gr.
Tłuszcze * 9,1 gr.
Węglowodany* 29,3 g
* na 100 gr. produkt
Przedszkolny gulasz wołowy
Zadowolony

Jedzenie dla dzieci zawsze przygotowywane jest według najbardziej wyszukanych receptur. Dlatego takie dania są jak najbardziej smaczne i zbilansowane. Gulasz wołowy według tego przepisu przypomni Ci smak dzieciństwa.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Wołowinę umyć i pokroić w drobną kostkę.
krok 2 z 6
Cebulę obrać i drobno posiekać.
krok 3 z 6
Rozgrzej patelnię, zalej ją niewielką ilością oleju słonecznikowego i usmaż mięso na dużym ogniu, aby cała soczystość była w środku.
krok 4 z 6
Obierz i zetrzyj marchewki.
krok 5 z 6
Gdy mięso dobrze się zarumieni, na patelnię wrzuć cebulę i marchew, smaż razem przez 5 minut.
krok 6 z 6
Następnie napełnić smażenie wodą, dodać mąkę, koncentrat pomidorowy, sól i pieprz. Dobrze wymieszaj zawartość patelni, aby nie tworzyły się grudki mąki i gotuj na małym ogniu przez 40-50 minut. Podawaj gulasz z dowolnym dodatkiem i świeżymi warzywami.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *