Gulasz z indyka z sosem w rondlu

0
1676
Kuchnia język węgierski
Zawartość kalorii 122,1 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 40 minut
Białka * 7 gr.
Tłuszcze * 6,9 gr.
Węglowodany* 24,1 gr.
Gulasz z indyka z sosem w rondlu

Zdrowy, chudy indyk jest ulubionym składnikiem wielu popularnych dań. Można z niego zrobić gulasz w pysznym, bogatym sosie. Idealny na obfity posiłek!

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Pokrój filet z indyka na średniej wielkości kawałki.
krok 2 z 6
Natychmiast obtocz solą i wyślij na patelnię z masłem.
krok 3 z 6
Posiekaj cebulę i czosnek, drobno posiekaj marchewki. Nie trzeba przechodzić przez tarkę.
krok 4 z 6
Smaż indyka, aż się zarumieni, a następnie dodaj do niego warzywa i gotuj przez kolejne 5 minut.
krok 5 z 6
Na patelnię wlać wodę, włożyć koncentrat pomidorowy, posypać mąką i papryką. Dobrze wymieszaj zawartość i gotuj pod przykryciem przez 20-25 minut.
krok 6 z 6
Gorący gulasz z indyka z sosem jest gotowy. Można podawać z ulubionym dodatkiem. Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *