Dom
➠ Cukinia
➠ Dania z cukinii
➠ Cukinia w piekarniku na ruszcie

Cukinia w piekarniku na ruszcie

5947

Kuchnia europejski

Zawartość kalorii 36,8 kcal

Porcje 4 porty.

Czas gotowania 50 minut

Białka * 1 gr.

Tłuszcze * 1,9 gr.

Węglowodany* 5,1 gr.

Zadowolony

Jeśli bardzo lubisz grillować warzywa, jest świetny sposób na przygotowanie ich w domu, nawet jeśli nie masz patelni grillowej. Proponuję gotować cukinię na ruszcie w piekarniku. Warzywa przygotowane w ten sposób są praktycznie nie do odróżnienia od warzyw gotowanych na ogniu, z wyjątkiem specyficznego zapachu ognia.

Składniki

Cukinia 700 gr. Bakłażan 1 szt. Cebula 1 szt. Papryka 1 szt. Zmielony czarny pieprz smak Sól smak zioła prowansalskie smak Olej roślinny smak

Proces gotowania

Przygotuj jedzenie potrzebne do przygotowania posiłku. Dokładnie umyj cukinię, bakłażany i paprykę i pozostaw do wyschnięcia. Obierz cebulę.

Bakłażany pokroić na duże kawałki, posolić i pozostawić na 20 minut, następnie spłukać i osuszyć. Pokrój cukinię na półpierścienie o grubości około 1,5 centymetra.