Łódeczki z cukinii z mięsem mielonym w piekarniku

Po pokrojeniu młodej cukinii wzdłuż, spróbuj ugotować w piekarniku łódeczki z mielonym mięsem. To danie jest bardzo łatwe w przygotowaniu i zajmuje minimum czasu. A korzystając z przepisów krok po kroku, dodając inne produkty, możesz za każdym razem stworzyć coś nowego i niezwykłego. Mogą być podawane zarówno jako pełnowartościowe danie, jak i z dowolnym dodatkiem - ziemniakami, makaronem lub spaghetti, ryżem lub kaszą gryczaną.

Top 10 najczęściej używanych składników pod cukinią

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Cukinia 24 0.6 0.3 4.6
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
ser parmezan 392 33 28 0
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Mielone mięso z kurczaka 143 17.4 8.1 0
Mięso mielone 165.9 14.7 11.6 0.7
Ser mozzarella 240 18 24 0
Czosnek 14.9 0.7 0 3
Oliwa z oliwek 898 0 99.8 0
majonez 245 0.5 25 4