Kawior pieczony w piekarniku na zimę
0
2344
Kuchnia
Rosyjski
Zawartość kalorii
37,2 kcal
Porcje
0,5 l.
Czas gotowania
70 minut
Białka *
0,5 gr.
Tłuszcze *
1 gr.
Węglowodany*
8,7 g
Dziś chcemy zaproponować Wam przepis na zrobienie kawioru do squasha. Cały proces przygotowania warzyw trwa nie dłużej niż pół godziny, po czym warzywa piecze się w piekarniku, a następnie puree blenderem zanurzeniowym. Dzięki pieczeniu w piekarniku warzywa zachowują swoje użyteczne właściwości i smak, dzięki czemu nasz kawior okazuje się bardzo smaczny i jak najbardziej zdrowy.
Składniki
Proces gotowania
Wszystkie warzywa na przemian wkładamy do torebki do pieczenia, dodajemy sól, pieprz, cukier granulowany i wstrząsamy torebką tak, aby przyprawy, olej i warzywa się wymieszały. Torebkę wkładamy do naczynia do pieczenia, wykałaczką w torebce robimy 2-3 nakłucia, aby podczas pieczenia z torebki wydostawała się para. Warzywa wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 50-60 minut.