
Sałatka z krewetek, kalmarów i kukurydzy
Sałatka dla miłośników owoców morza i nie tylko. Ta kombinacja składników nadaje sałatce przyjemną soczystość i słodki smak.
Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
---|---|---|---|---|
Kukurydza w puszce | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
majonez | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Kałamarnica | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
Ogórki | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Cebula | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Zielona cebula | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Paluszki krabowe | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
ser parmezan | 392 | 33 | 28 | 0 |
biały ryż | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
czerwona cebula | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |