Frytki na grillu

0
3603
Kuchnia Kaukaski
Zawartość kalorii 91 kcal
Porcje 2 porty.
Czas gotowania 30 minut.
Białka * 2,2 gr.
Tłuszcze * 11,2 gr.
Węglowodany* 17,9 gr.
Frytki na grillu

Frytki nie zawsze są tłuste i szkodliwe. Grillowanie frytek zajmie tyle, co łyżka słonecznika lub oliwy z oliwek i będzie smakować bardziej naturalnie.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 3
Ziemniaki umyć, obrać i pokroić w słupki o szerokości 1 cm. Przełóż do miski, dodaj sól i łyżkę oliwy z oliwek, wymieszaj.
krok 2 z 3
Ułóż ćwiartki ziemniaków na ruszcie grillowym. Umieść ruszt na rozżarzonych węglach i gotuj na złoty kolor przez 15-20 minut.
krok 3 z 3
Przygotowane frytki układamy na półmisku i w razie potrzeby posypujemy posiekanymi ziołami i przyprawami.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *