Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Owsianka
  3. ➠ Owsianka jęczmienna
  4. ➠ Kasza jęczmienna na wodzie jako dodatek

Kasza jęczmienna na wodzie jako dodatek

0
1366
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 82,7 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 100 minut
Białka * 5,2 gr.
Tłuszcze * 5,1 gr.
Węglowodany* 17,1 gr.
* na 100 gr. produkt
Kasza jęczmienna na wodzie jako dodatek
Zadowolony

Tradycyjne dodatki z ziemniaków i makaronu można zastąpić kaszą jęczmienną, ponieważ jest zdrowa i odpowiednio ugotowana jest bardzo smaczna. Według ekspertów taka owsianka jest odpowiednikiem chleba. Na dodatek ugotuj owsiankę w czystej wodzie.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Odmierz wcześniej odpowiednią ilość składników do przygotowania kruchej kaszki jęczmiennej.
krok 2 z 6
Kasza jęczmienna dobrze wypłukać zimną wodą w osobnej misce lub na grubym sicie.
krok 3 z 6
W rondlu do gotowania owsianki zagotuj ilość czystej wody określoną w przepisie. Gdy woda się zagotuje, wlej olej roślinny, dodaj sól i wszystko wymieszaj.
krok 4 z 6
Następnie umyte płatki wlej do wrzącej wody i wymieszaj łyżką. Gdy owsianka się zagotuje, zmniejsz ogień do minimum, przykryj patelnię i gotuj owsiankę przez 30 minut. W tym czasie owsianka zgęstnieje.
krok 5 z 6
Ugotowaną kaszę jęczmienną pozostawić na 1 godzinę pod zamkniętą pokrywką. Garnek z owsianką można owinąć ciepłym kocem. W tym czasie wyparuje i stanie się kruchy. Włóż owsiankę do porcjowanych talerzy.
krok 6 z 6
Na każdym talerzu położyć kawałek masła. Przybranie jęczmienne do mięsa, ryb lub warzyw jest gotowe.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *