Owsianka bez cukru

10 najczęściej używanych składników w rubryce owsianki

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Płatki 342 13.2 5.9 59
Masło 661 0.8 72.5 1.3
Miód 328 0.8 0 80.3
Krowie mleko 75 3.4 4.7 4.8
rodzynki 286 2.3 0.5 64.7
Orzechy 607 19.5 53.5 16
Dynia 22 1 0.1 4.4
Banan 96 1.5 0.5 21
Jabłka 47 0.4 0.4 9.8
Cynamon 208.8 2 1.2 27.5