Kompot wiśniowy bez cukru
0
3506
Kuchnia
Rosyjski
Zawartość kalorii
15,6 kcal
Porcje
5 litrów.
Czas gotowania
1d.
Białka *
0,2 g
Tłuszcze *
0,1 g
Węglowodany*
3,2 gr.
Kompoty w postaci bułek są obecnie uważane za niezbyt zdrowe, ponieważ zawierają dużą ilość cukru, a są to szybkie węglowodany. Możesz jednak umieścić na zimę zdrowy i smaczny kompot wiśniowy bez cukru pudru.
Składniki
Proces gotowania
Zalej wrzątkiem, przykryj sterylnymi pokrywkami i przez 15 minut. pozostawić do zaparzenia. Następnie spuść wodę ze słoików, ponownie zagotuj i wlej do słoików. Zwiń maszyną do pisania. Odwróć słoiki do góry nogami pod ciepłym szalem i pozostaw do całkowitego ostygnięcia bez nagłych zmian temperatury do temperatury pokojowej.
Smacznego!