Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Koperty z ciasta francuskiego z kurczaka

Koperty z ciasta francuskiego z kurczaka

0
719
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 212 kcal
Porcje 8 portów.
Czas gotowania 70 minut
Białka * 8,3 gr.
Tłuszcze * 18,9 g
Węglowodany* 18,7 g
* na 100 gr. produkt
Koperty z ciasta francuskiego z kurczaka
Zadowolony

Możesz urozmaicić swoje menu lunchowe wspaniałymi kopertami z kurczaka. To delikatny smak i ciekawa porcja w jednym daniu. Możesz podawać koperty z kurczaka z lekką sałatką warzywną lub bulionem.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Ugotuj udka z kurczaka w osolonej wodzie. Gdy kurczak ostygnie, oddziel mięso od kości.
krok 2 z 6
Cebulę obieramy, drobno posiekamy i smażymy na oleju słonecznikowym do miękkości. Następnie na patelnię wrzucić mięso z kurczaka, posolić i doprawić do smaku. Do smażenia dodać śmietanę, wymieszać i zdjąć z ognia.
krok 3 z 6
Ciasto rozmrozić i pokroić na równe kwadraty.
krok 4 z 6
Wyłożyć nadzienie na ciasto, ścisnąć do siebie przeciwległe krawędzie ciasta.
krok 5 z 6
Nasmaruj blachę do pieczenia olejem roślinnym, rozłóż na niej przedmioty. Ubij żółtko w osobnym pojemniku i posmaruj nim koperty.
krok 6 z 6
Piecz ptysie przez 15-20 minut w 220 stopniach. Podawaj gorące koperty z nadzieniem z kurczaka.

Smacznego!

 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *