Kotlety z indyka bez jaj
0
3596
Kuchnia
wschodni-europejski
Zawartość kalorii
124,6 kcal
Porcje
3 porty.
Czas gotowania
120 minut
Białka *
12,2 g
Tłuszcze *
12,3 gr.
Węglowodany*
17 gr.
Kotlety z indyka można przygotować bez dodawania jajek. Jajka dodawano do mięsa mielonego od czasów sowieckich, kiedy trzeba było gotować dużo kotletów z minimalnej ilości mięsa mielonego. Zamiast jajek do mielonego mięsa dodaj starte ziemniaki, które zachowają kształt kotletów. To danie jest odpowiednie dla niemowląt i żywności oraz dla osób uczulonych na jajka.
Składniki
Proces gotowania
Posiekaj ziemniaki i cebulę na drobnej tarce. Mięso mielone posyp solą i pieprzem i przełóż do niego starte ziemniaki i cebulę. Do mielonego drobiu nie dodajemy czosnku, aby nie naruszyć jego naturalnego smaku. Dobrze wymieszaj mięso mielone. Następnie mięso mielone zalać wodą, kilkakrotnie wymieszać i ubić do uzyskania jednorodnej i puszystej konsystencji.
Smacznego!