Kotlety z indyka z płatkami owsianymi

0
1021
Kuchnia wschodni-europejski
Zawartość kalorii 143,5 kcal
Porcje 12 portów.
Czas gotowania 50 minut
Białka * 10,6 gr.
Tłuszcze * 11,4 gr.
Węglowodany* 11,5 grama
Kotlety z indyka z płatkami owsianymi

Kotlety z indyka z dodatkiem płatków owsianych to pachnące i smaczne danie. Apetyczny wygląd kotletów zachęca do spróbowania ich od razu! Zastosowanie płatków owsianych daje delikatne i soczyste kotlety. To mięsne danie spodoba się całej rodzinie - zarówno dorosłym, jak i dzieciom.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Płatki owsiane wlej do miski, napełnij wodą. Odchodzimy na 15 minut.
krok 2 z 5
Ziemniaki muszą być obrane, umyte i starte z drobnymi otworami. Rozsypujemy starte ziemniaki, spuchnięte płatki owsiane w pojemniku z mięsem mielonym. Jedziemy tutaj w jajku. Wymieszaj wszystkie składniki.
krok 3 z 5
Posiekaj cebulę w blenderze lub drobno posiekaj nożem. Czosnek również musi zostać posiekany (można go przepuścić przez prasę). Posiekane składniki rozprowadzamy w mięsie mielonym, dodajemy chmiel suneli, czarny mielony pieprz i sól. Wszystko dokładnie wymieszaj.
krok 4 z 5
Patelnię należy podpalić, wlać olej roślinny i rozgrzać. Formujemy kotlety mokrymi rękami i zaczynamy smażyć z obu stron do miękkości.
krok 5 z 5
Kotlety z indyka z płatkami owsianymi są gotowe!

Ciesz się posiłkiem!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *